Витамин Р

Витамин Р – это название группы флавоноидов, веществ, которые участвуют в окислительно-восстановительных процессах организма и способствуют укреплению стенок капилляров. Под названием «витамин Р» объединены более 150 биологически активных веществ – биофлавоноидов. Основными представителями этой группы […]

Витамин N – витаминообразное вещество, по своему действию похожее на витамины группы В. Некоторое его количество вырабатывается организмом. Иногда липоевую кислоту называют универсальным антиоксидантом. Растворяясь в воде и жирах, она может работать в клетках и […]

Витамин К

Витамин К является жирорастворимым витамином, запасаемым в небольших количествах в печени. Витамин К получил свое название от первой буквы в слове «коагуляционный», поскольку раньше его считали необходимым исключительно для нормального свертывания крови. Однако в 1990-х […]

Витамин D – это группа жирорастворимых витаминов (D, D2  D3 D4 D5 D6), часть из которых поступает в организм с пищей, а другие вырабатываются в нём под воздействием солнечных лучей. Человеку они необходимы для поддержания необходимого уровня минеральных веществ. […]

Витамин С — помощник организма в борьбе со стрессами, в противостоянии эмоциональным и физическим нагрузкам. Но, большинство людей не получают достаточного количества витмина с пищей, так как употребляют слишком мало свежих фруктов и овощей. Витамин […]

Витамин В15 (Пангамовая кислота) является витаминоподобным веществом. От настоящего витамина ее отличает то, что ее дефицит не вызывает каких-либо заболеваний, а также не доказана ее строгая необходимость в питании человека. Так как витамин В15 широко […]

Оротовая кислота (от греч. oros — молозиво) или витамин В13 — витаминоподобное вещество, влияющее на обмен веществ и стимулирующее рост живых организмов, но не обладающее всеми свойствами, характерными для витаминов. Оротовая кислота – вещество, синтезируемое […]

Витамин В12 — это единственный водорастворимый витамин. Хотя этот витамин является водорастворимым, он может накапливаться в организме, — его запас хранится в печени, почках, селезенке и легких. В12 — самый сложный по структуре из витаминов. […]

Витамин В11 или L-карнитин (витамин Т, витамин О) – водорастворимое соединение, участвующее в транспорте жирных кислот через клеточные мембраны. L-карнитин может без проблем вырабатываться в организме, поэтому причислять его к витаминам не совсем корректно, поэтому […]

Витамин В10 (витамин Н1, парааминобензойная кислота или сокращенно ПАБК) — малоизученный витамин, который зачастую относят к витаминоподобным веществам. Иногда витамин В10 называют бактериальным витамином H1, так как он необходим для роста и развития полезных бактерий, […]

Scroll To Top