Чем опасен низкий гемоглобин для человека и можно ли умереть от низкого гемоглобина рассмотрим в этой статье, ведь этот вопрос важен для здоровья каждого. Каждому важно запомнить какой уровень гемоглобина считается критическим, чтоб вовремя начать лечение.
Что такое гемоглобин и зачем он нужен?
Гемоглобин — это вещество, которое позволяет транспортировать кислород по всему телу. Низкий уровень гемоглобина приводит к анемии, которая вызывает такие симптомы, как усталость и затрудненное дыхание.
Более низкий гемоглобин означает более низкий уровень кислорода; следовательно, легким приходится работать тяжелее. В противном случае у человека может возникнуть затруднение дыхания.
Какой уровень гемоглобина считается низким?
Низкий гемоглобин — это состояние при котором его уровень в крови на 20 г/л меньше нормальных референтных значений.
При низком гемоглобине должно корректироваться питание врачом, а если диета не дает результатов, то назначают лекарственные препараты.
Чем может быть опасен низкий гемоглобин?
Низкий уровень гемоглобина обусловлен разными факторами. Инфекции, огромная потеря крови и хронические заболевания — вот лишь некоторые из них. При анемии возникают такие симптомы, как усталость, головные боли и слабость. По мере ухудшения состояния у человека появляется боль в груди и даже одышка, что вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Если состояние здоровья ухудшится, это может привести к смерти.
Смертельный уровень гемоглобина в крови
Критическим значением уровня гемоглобина является 60 г/л. Людям, у которых наблюдается анемия со снижением гемоглобина ниже 6 г/л, требуется переливание крови.
Какие продукты содержат большое количество железа?
Железо в пище поступает из двух источников: животных (содержится в различном мясе и рыбе) и растений (содержится в некоторых овощах и в продуктах, обогащенных железом, таких как сухие завтраки).
Следующие продукты являются хорошими источниками железа (их важно употреблять при пониженном гемоглобине):
- Устрицы
- Фасоль
- Печень говяжья
- Тофу
- Говядина
- Нога индейки
- Цельнозерновой хлеб
- Тунец
- Яйца
- Креветки
- Арахисовое масло
- Баранина
- Коричневый рис