Апельсиновый сок полезен при атеросклерозе, усталости и авитаминозе. Но максимум пользы приносят именно фреши. Апельсиновый фреш – это свежевыжатый сок, после приготовления которого не прошло 10 минут. Давно доказано, что именно в течении 10 минут […]
Картофель не просто вкусный — он очень полезный, и содержит множество питательных веществ. Кроме крахмала, в картофеле есть протеины и жиры, клетчатка, пищевые волокна, органические кислоты и витамины – С, Е, РР, витамины группы В, […]
Тыквенный сок — благодаря высокому содержанию железа обладает кроветворным действием, а сочетание витамина Е и цинка делает этот сок афродизиаком, так же имеет общеукрепляющие и косметологические свойства. Тыквенный сок полезен мужчинам для улучшения плодовитости, а […]
Гранатовый сок содержит значительное количество глюкозы и фруктозы, органические кислоты и 15 аминокислот, в том числе 6 незаменимых, витамины: С, В1, В2, Е, А, РР и другие микроэлементы. Рекомендуется при лечении гипертонии и болезней желудочно-кишечного […]
Кальций — необходимый нашему организму минерал. При его недостатке, нужно принимать препараты кальция, но не все знают как правильно пить кальций и какой кальций лучше пить. Как пить кальций? Нужно ли пить кальций и какой кальций […]
Ессентуки № 17 -эта минеральная вода очень часто применяется при гастрите, но важно определить какая у вас кислотность. Так как эта вода для гастрита с пониженной кислотностью. Лучше пить минеральную воду не по личному желанию, […]
Свекольный сок безусловно полезный напиток. Но когда пить свекольный сок утром или вечером, до еды или после чтобы получить максимальный эффект для здоровья знают не все. И можно ли пить свекольный сок при гастрите или язве, […]
Шиповник широко применяют в научной и народной медицине. Кроме дубильных веществ, он содержит много витаминов — С, А, В2, К, Р — в плодах и витамин Е в семенах. Как пить настой шиповника чтобы получить […]
Морковный сок безусловно полезный напиток. Но когда пить морковный сок утром или вечером, до еды или после чтобы получить максимальный эффект для здоровья знают не все. И можно ли пить морковный сок при гастрите или […]
Кефир — очень полезный кисломолочный напиток. Но когда пить кефир утром или вечером, до еды или после чтобы получить максимальный эффект для здоровья знают не все. И можно ли пить кефир при гастрите или язве, […]