Полезные свойства имбиря использовались еще в глубокой древности. Корнем этого растения лечили заболевания желудочно-кишечного тракта, его принимали при тошноте и расстройстве кишечника. По полезности имбирь приравнивают к чесноку.
Но нужно знать когда и как пить имбирь чтобы он приносил только пользу. Так например, нельзя пить имбирь перед сном, людям у которых повышенная кислотность.
Как пить имбирь
Как пить имбирь чтобы похудеть
Как пить имбирь для сжигания жира знают не все. Имбирный чай для похудения готовится просто: нарезанный имбирь из расчета 1 ст. л. на полстакана воды заливают кипятком и настаивают в термосе. Пьют напиток за полчаса до еды.
Как пить имбирь при простуде
Как пить имбирь от кашля или при кашле, чтобы ваше состояния быстро улучшилось?
Как приготовить имбирный чай?
Очистить имбирь и нарезать на тонкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и оставить настаиваться.
или
натереть кусочек корня на терке, положить имбирь в специальное ситечко для заварки чая, опустить его в чашку, залить крутым кипятком, накрыть крышкой и настаивать в течение 10 минут.
или
заварить, как обычный чай: в заварочный чайник положить тёртый или сухой имбирь, залить горячей водой, накрыть крышкой и настаивать 15 минут.
Как пить имбирь с лимоном
Имбирь с лимоном вкусный и полезный чай. Можно просто нарезать имбирь и кусочек лимона залить кипятком и пить.
А можно 100-200 грамм имбиря перемалоть с лимоном, добавить мед. Получается около стакана смеси, которую уже и добавлять в чай по 1-2 ложки. Если делать большой запас — может испортиться, особенно если меда не много.
Как пить имбирь с чесноком
Имбирь с чесноком — очень эффективный для снижения большого веса. Можно заваривать свежий или сушеный имбирь, используя ингредиенты из расчета по одной части имбиря и чеснока и 20 частей кипящей воды. Все это поместить в термос, настоять 20 минут и пить в течение дня мелкими глотками.
Теперь вы знаете как приготовить имбирный чай и как пить имбирь с лимоном, чесноком, для похудания и от кашля.
