Архив рубрики ‘ДИЕТОЛОГИЯ’

Химический состав чеснока

Химический состав чеснока нужно знать тем кто придерживается диеты или ведет здоровый образ жизни. Химический состав чеснока Ниже указано содержание пищевых веществ на 100 г съедобной части. Калорийность чеснока — 149 кКал. Пищевая ценность   Белки — 6,5  гр Жиры — 0,5  гр Углеводы — 29,9  гр Пищевые волокна — 1,5  гр Органические кислоты — 0,1  гр Вода — 60  гр Ненасыщеные жирные кислоты — 0,1  гр Моно- и дисахариды […]